孕妇可以吃芋头吗早期 孕妇孕晚期可以吃芋头吗

孕妇可以吃芋头吗早期 孕妇孕晚期可以吃芋头吗

一、

网友懒货少年咨询:今天老公为我买来我最爱吃的芋头,哇,真的好想吃啊,可是又不知道怀孕的人能不能吃芋头,所以来这里咨询一下专家,孕妇能吃芋头吗?

健康求助:孕妇可以吃芋头吗?

豆哥分析:你好,根据你的描述,孕妇可以吃芋头,没有问题,芋头含有丰富的营养。

豆哥建议:孕期建议加强营养,多食新鲜的水果和蔬菜,少食辛辣刺激性食物,注意休息,建议食物多样化。

二、

网友萌男啊咨询:我怀孕三个多月,刚怀孕的时候不吃不喝,恶心的很,现在口味变了很多,中秋的时候都吃菱角跟芋头,我就特别喜欢吃芋头,基本不吃米饭了,饿的时候就吃芋头,感觉腹胀的很,很难消化。

健康求助:孕妇可以吃芋头吗?

豆哥分析:孕妇是可以吃芋头的,怀孕初期,特别是前四个月,这段时间是胎儿对外界的影响最敏感的时期,最好吃一些性平的东东,过于寒性和热性的尽量少吃,吃太多会小产,芋头含有丰富的膳食纤维和果胶,维生素、钾、钙等,还可以吃菠菜,香菜等食物,不要吃螃蟹,甲鱼,薏米,桂圆,山楂,巧克力等容易流产的食物。

三、

网友笨笨人咨询:我今晚饭前吃了些芋头,怎么突然觉得肚子胀痛,还想放屁的感觉,又不怎么好放,是不是不能吃。

健康求助:孕妇可以吃芋头吗?

豆哥分析:你好,怀孕期间是可以吃芋头的,但不要多吃,不会对胎儿有影响的。

豆哥建议:你的情况考虑是消化不良导致的,建议不要偏食,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。