一个人一天只喝水会怎么样 一个人一天要喝水喝多好吗？
网友提问：
一个人一天一直喝水会怎么样？
优质回答：
你好，一般正常人喝水太多，对身体没有什么危害，最多就是造成排尿多，经常跑厕所，感觉比较麻烦而已，正常人每天至少需要喝1500毫升水，大约8杯左右。喝水过多的危害？喝水过多会怎么样？对于一些特别的人，喝水一定要注意，比如心脏，肾功能功能比较弱，经常浮肿的病人，是不能大量喝水的，增加心脏和肾脏的负担，容易导致病情的加重
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一直不停的喝水，这就要看你喝水超没超过量，如果超量了（每小时1升以上），那么就可能引起低钠血症，也就是常说的水中毒，你想你这一天一直喝，就拿水中毒最低的量来说，一天你得喝24升水，我敢肯定，这个人已经嗝屁了。
因为水中毒严重的可以导致神经系统损伤并可导致死亡。
肾脏是人体泌尿系统的主要器官之一，它可以平衡体内的钠浓度，当血浆中的钠浓度变低时，就会减少钠排出体外，相反就是增加钠排出体外。这一系列的操作由分布在肾脏、心房、动脉上的感受器感知血浆中钠的浓度，进而分泌激素调控钠的出量。
如果大量饮水，超出了肾脏的处理能力，那么血浆中的钠浓度会变得超低，这就导致血浆渗透压下降和循环血量增多，细胞会大量的吸水导致组织水肿，如果是脑细胞吸水过多，那么就是脑水肿，而脑水肿是致命的啊。
所以，水虽然是健康之道，但它也是一把双刃剑啊，好用但也得注意用量，每天适当的饮水即可，健康的饮水方式是少量多饮，每次喝少一些，喝的次数多一些就行了，不要等到自己口干舌燥了，才想起大口的喝水，那时候其实已经喝迟了。
对此你们有什么看法呢？欢迎在下方留言探讨。我是科幻船坞，感谢大家的阅读与关注
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会水过敏的，喝水也要有度
