马鲛鱼的做法 马鲛鱼特好吃的做法 !

马鲛鱼的做法 马鲛鱼特好吃的做法 !

马鲛鱼的做法香煎马鲛鱼

decocted mackerel

材料

马鲛鱼一条,适量的生姜末、葱花.

做法

1.马鲛鱼洗净去头尾放入冰箱速冻.

2.马鲛鱼从速冻仓取出切片备用.

3.调汁:醋、盐、白酒、白糖、胡椒粉、味精拌匀备用.

4.锅内放入适量的食油开中火,锅热放入生姜末爆香.

5.放入马鲛鱼片煎炸,一面煎好煎另一面,煎到两面微黄.

6.加入调好的汁继续续两面煎炸,汤汁收干后装盘撒上葱花即可.

麻辣马鲛鱼

Spicy Mackerel

材料

马鲛鱼,花椒,姜蒜,红椒,大葱

做法

1.马鲛鱼切片洗净沥干水份,平底锅两面煎香

2.准备配料,油爆花椒,姜蒜,下红椒,大葱

3.下豆瓣酱炒出红油

4.放入煎好的马鲛鱼

5.下生抽,盐,干贝素,少许水,小火焖10分钟,再大火收汁

洋葱焖马鲛鱼

Onion braised mackerel

材料

马鲛鱼半条,洋葱1个,橙1个,姜适量,蒜适量,盐适量,生抽适量,料酒适量,鸡精适量

做法

1.将马鲛鱼切件,用盐稍腌一下。

2.起油锅,将鱼煎至两面金黄,盛起待用。

3.讲切好的洋葱、蒜下锅炒香。

4.加入煎好的鱼、料酒、生抽、胡椒粉稍焖一下。

5.起锅加入一杯橙汁(女儿要加的,还好,味道不错),鸡精调味。

马鲛鱼饺馅

Pan-Fried Mackerel dumpling stuffing

材料

马鲛鱼500克,猪五花肉250克,洋葱1颗,藕2节,姜、蒜、味精、生抽各少许,盐适量

做法

1、将鱼肉用汤匙刮出,放入碗中待用。

2、将五花肉去皮剁碎,待用。

3、洋葱切碎,放少许盐腌制,再把多余的水分沥干,待用。

4、藕刨丝,放少许盐腌制,同样沥干多余的水分待用。

5、姜蒜剁碎。

6、将以上材料放入大容器中,加上生抽及味精搅拌均匀(同一方向)就可以包饺子了。

豆豉煎焖马鲛鱼

SSoybean fried braised mackerel

材料

马鲛鱼,豆豉,姜,蒜,大葱,盐,生抽,干贝素,糖

做法

1.马鲛鱼斜切片,加盐腌制30分钟,放到平底锅少油煎至两面金黄

2.准备好配料,放姜蒜和大葱放锅中间爆香,加豆豉和生抽稍焖一下,加糖调味

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