玉米怎么做给宝宝吃比较好 宝宝玉米怎么做好吃

玉米怎么做给宝宝吃比较好 宝宝玉米怎么做好吃

网友提问:

玉米怎么做给宝宝吃比较有营养呢?

优质回答:

玉米富含有提高智力的谷氨酸,因而很多父母都喜欢购买玉米给孩子食用。但是玉米的皮不容易消化,直接给孩子吃,会增加孩子的肠胃消化负担,甚至伤害肠胃。下面教大家用玉米做一道容易消化吸收健康饮品。

材料:玉米,白糖(也可以用冰糖)。

做法:1,玉米扳成一粒一粒的玉米粒,然后洗干净。

2,锅里放入水,倒入玉米粒,煮至成熟。

3,将煮熟的玉米粒倒入豆浆机中,打成玉米浆。

4,过筛出浓稠的玉米汁,加入适量水调稀一点。

5,倒入煲中,烧开,加入白糖,煮至糖融化即可关火。

6,倒入杯子中,待饮用。

容易消化吸收的玉米汁就做好了,喜欢的朋友们,多多点赞与关注,谢谢阅读!

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娟子来为宝妈们分享一道宝宝喜欢的培根玉米煎蛋,下面我们一起来了解具体的制作方法;

红薯、玉米粒、豌豆粒、鸡蛋、盐、培根丁

1;红薯隔水蒸熟,取出压成泥,晾凉

2;取一容器,磕入鸡蛋,放入玉米粒和豌豆粒

3;用筷子搅打均匀,加入红薯泥,和少许盐调味,搅拌均匀

4;平底锅倒少许油,倒入蛋液,撒上培根丁,小火煎一会后翻面,煎至上色即可

5;这样做的玉米煎蛋宝宝特喜欢

您觉大娟子这样做的玉米煎蛋如何?有什么建议和看法请留言?娟子期待您的点评。

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玉米富含有提高智力的谷氨酸,因而很多父母都喜欢购买玉米给孩子食用。但是玉米的皮不容易消化,直接给孩子吃,会增加孩子的肠胃消化负担,甚至伤害肠胃。下面教大家用玉米做一道容易消化吸收健康饮品。

1、玉米面糊

做法:玉米面三汤匙。加入清水,边加水边搅拌,至玉米面成稀糊状。砂锅内注入适量清水,如果不喜欢太稀,可以少加水。水开后,慢慢倒入玉米面糊,边倒边轻轻搅动,防止面糊因为水温过高而结块。待玉米面糊两个开锅后,装碗即喝。

2、玉米奶香汁

玉米是粗粮中的保健佳品,对人体的健康十分有利,它含有丰富的维生素C等,有长寿、美容的作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用。另外玉米还有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。榨好的玉米汁不但色泽鲜艳、口感细腻,而且营养丰富。

3、燕麦玉米米糊

玉米饱腹感非常强,也有助于排毒,促进肠胃蠕动,有益减肥。玉米还具有健脑益智、利尿降压的功效。常食玉米可有效预防脑功能退化,并增强记忆力。燕麦是是所有粗粮中营养价值最高的,它的高膳食纤维很容易让人产生饱腹感,燕麦中燕麦中所含有可溶和不可溶性粗纤维,能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外。营养全面且丰富的燕麦一直都是减肥人早餐的最佳主食首选。

等宝宝再大一些三岁之后就可以培养他学习的兴趣啦,我儿子也是这个时候开始认的字,一开始用了各种方法培养她的兴趣,没想到最有效的还是用Apipi,不要担心手机对眼睛不好,里面能设置学习时间,培养用眼习惯。你百度搜索【猫小帅学汉字】、挺不错的,我儿子用了1年多了,认字比其他小朋友多。他特别喜欢,还经常要给本宝妈讲故事,暖心。

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