关于开导心理的书 开导内心的书籍有哪些
网友提问:
有没有什么开导心理的书?
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谢谢邀请。要多看易经的阴阳学说,经络学理论,中医学养生理论,中国传统文化的健康思想和修心养性的书籍。还要看自己的领悟其中的真谛和自己参悟其中的奥秘使自己心理健康快乐开心起来。
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书籍1、《态度改变与社会影响》 菲利普·津巴多等
进行了著名的“斯坦福监狱实验”的美国心理学会前主席菲利普·津巴多关于”态度”的著作,详细讲述了“态度”的形成和改变。你的态度是如何影响他人的?别人的态度和行为又是怎样影响你的?本书包括了社会影响的所有内容:说服,依从,从众,认知不协调和自我归因,条件反射,社会学习,态度与行为的关系,态度的卷入,偏见,非言语交流等,干货满满,不看后悔!
此处安利一个津巴多的TED演讲《普通人如何变成魔鬼或英雄》,详细讲述了“斯坦福监狱实验”的过程,让你知道人为什么会变坏,以及他们是如何变坏的。生活非常真实非常残酷,一切就看你选择哪条路。
书籍2、《自控力》, 凯利·麦格尼格尔
什么是自控力?自控力有什么用?我们为什么需要自控力?自控力是一种美德吗?——你认为的自控力,可能不仅没有对你产生任何积极的作用,甚至妨碍了你的成功。这本书从心理学、经济学和神经学等多个角度分析了“自控力”这个东西,好好读,能改变你的一生。
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当然有了,而且是太多太多。不过请记住:心病还要心药医啊!
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《少有人走的路》值得一看
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鬼谷子 羊皮卷 墨菲定律
其实最主要还是自己啊。自己才是自己真正的医生