孕妇能吃酸辣粉吗:怀孕半个月可以吃酸辣粉吗?

孕妇能吃酸辣粉吗:怀孕半个月可以吃酸辣粉吗?

网友提问:

怀孕半个月可以吃酸辣粉吗?

优质回答:

提起酸辣粉,就满满的勾起了我的食欲啊!

无论是怀孕前还是怀孕后,我都是一名酸辣粉的忠实粉丝,尤其是酸辣粉酸中带辣的汤底,吃了只让人大呼“过瘾”!

我属于那种妊娠反应比较早的,在怀孕一个多月的时候我就开始恶心呕吐而且吃不下饭了,那时候的胃口也变得非常的奇怪,天天尽想吃那些麻辣烫呀、火锅呀、酸辣粉之类的重口味的食物,奇怪的是吃了这些食物之后胃还会舒服很多,而且也不会吐。但是我也不敢吃多,重口味的食物自然是料重嘛!我也就是一周左右才会出去吃一次来改善胃口,并且还不敢多吃辣椒,怕上火!

但真的是怕什么来什么啊!某一天中午我吃了一碗酸辣粉,到了傍晚老公陪我出去逛街的时候我就很悲催的开始流鼻血了!后来好容易止住了,医生说孕妇本来体质就比较容易上火,所以辣椒之类的食物一定要让我少吃,后来慢慢的就很少再吃了。

所以,怀孕时是可以吃酸辣粉的,酸辣粉中的红薯粉膳食纤维、烟酸、蛋白质和微量元素,但是注意辣椒不能放得过多,孕妈咪们本身体内有热气,吃多了辣椒会导致上火或者便秘的情况加重,如果一定要吃的话也要注意量,不要吃到口唇发麻。传统的酸辣粉是用的大骨或者鸡熬成的高汤再加以作料制成的,现在市面上很少再有了,想吃的话无论是从健康还是卫生来看,还是自己做比较好!

我是沐沐,一名90后宝妈,欢迎一起讨论育儿或是孕产过程中的各种小问题!最后沐沐祝姐妹们都能度过一个轻松愉快的孕期~~~

其他网友观点

只要你想吃,你就吃,其实孕期中不用太忌口,吃你想吃的,吃得总比吃不得好。只是你应该选择更加健康的食物,不是很健康的能不吃就不吃,实在太想吃,偶尔吃点也没关系,比如说火锅、方便面、酸辣粉等。当然寒性的食物还是少吃,你可以多去查一下哪些食物更有营养。

其他网友观点

你是我们四川的小伙伴吧,因为酸辣粉是我们这边大街小巷随处可见的小吃,我怀孕的时候也很馋这个,每次还只爱吃手工做的酸辣粉。

怀孕后的女人,嘴都特别馋,很好吃,看见别人吃东西,就很想吃,哪怕其实自己刚刚才吃过,也很馋。在怀孕期间,为了宝宝的健康成长,准妈妈们是要忌一些口,但是有些食物也不是一不定完全不能吃,只是要少吃。

比如这个酸辣粉,酸中带辣,很开味口,但也是因为它口味刺激,所以孕妇不能多吃,偶尔可以吃一点,来解解馋。也可以换种方法吃,就是自己在家做,这样食材干净卫生,方正怀孕在家休息也是无聊,可以自己做美食吃,也是一件打发孕期漫长时间的方法。

但是准妈妈始终还是要稍微注意自己的饮食,从怀上宝宝那一刻起,心里就要知道,自己是要对着这个小生命负责任的,不能只顾自己的口欲之需,而忘记作为准妈妈的责任。

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