姜枣茶的做法与功效 怎样煮姜枣茶不上火

姜枣茶的做法与功效 怎样煮姜枣茶不上火
姜枣茶是个麻烦的好东西

熟悉我们的小伙伴都知道,我们非常推荐姜枣茶作为日常保养饮品,尤其适合虚寒体质的妹子~

姜枣茶的好处可以用一句话来形容“每天一杯姜枣茶,逆转青春不是梦”(点击可查看以前码的攻略)

但是不少人反馈,工作学习太忙,每天早上都要起来煮姜枣茶实在是做不到啊!

如果买某宝的,或先炖好一大罐慢慢喝呢??为此我们做了很多尝试,结论如下:

1. 还是自己煮的效果最好;2. 一大锅加水搅拌煮成膏的方法,姜味挥发太多,效果不好;3. 自己现煮,如果姜不够碎、红枣煮不透,效果也不好。

简易版姜枣茶

经过很多尝试之后,我们发现了一种超简易的姜枣茶制作方法!可以一次炖一大罐,密封放冰箱保存,每天早上挖一勺慢慢喝!

这个方法的好处是:姜味保存得很好,大枣也炖得非常烂!效果嗷嗷好!操作超级简单!!

比普通版的姜枣茶,只需要多一个 “隔水炖锅”!

偷偷告诉大家,吉吉我用了很多年的“天际牌”隔水炖锅,一直都很靠谱!(某宝有旗舰店)

姜枣茶2.0简易制作方法

1. 生姜拍碎(不用去皮)、红枣去核切碎(也不用太碎,反正都会炖烂);

2. 生姜、红枣、红糖可以按自己的口味偏好,按比例准备好,全部丢进炖锅中,不用加水;3. 隔水炖5个小时,出锅完成;4. 装罐放冰箱保存。

至于制作中的其他注意事项,在之前的姜枣茶教程已经写得很详尽啦~