三种人不适合吃萝卜干 三种人不适合吃萝卜胡萝卜胀气吗
什么人不适合吃白萝卜？
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虽然白萝卜价钱并不贵，但它的营养价值可不少，日常来说，白萝卜可以消炎止咳。因为它性凉味甘，其中所含的维生素c和微量元素锌十分丰富，能够有效帮助人体增强免疫力，提高抗病能力，具有很好的消炎化痰功效，可辅助治疗感冒等。白萝卜可以助消化。它富含丰富的芥子油，粗纤维和淀粉酶以及多种氨基酸，微量元素、碳水化合物、粗蛋白等，将白萝卜捣成汁来饮用，可以促进肠胃蠕动，改善便秘。
从更大的层面来说，白萝卜可以抗氧化。它可以防止皮肤老化，抑制黑色素形成，常吃白萝卜可以保持皮肤白嫩光滑改善皮肤粗糙状况，其富含的维生素A和维生素C能有效抗氧化，起到预防癌症，动脉硬化的作用。
在怀孕时食用，可以减少便秘情况的发生。萝卜中的钙、钾等矿物质可以促进胎儿骨骼和脑部发育，维生素c和锌元素则增强了孕妇的免疫功能。最重要的是，其含有营养素叶酸，这对预防形胎儿起到了一定的作用，并且萝卜还对预防妊娠高血压起到作用。
但世间万物都具有两面性，当然也有不太适宜吃白萝卜的人。如气虚体质。因为气虚的人更需要补气补血，白萝卜具有行气的功效，会导致耗气散气。腹泻患者也应慎重吃。阳虚型便秘者不适宜吃，一般阳虚的人常感到四肢不热，腰膝酸冷，他们吃了白萝卜可能会导致症状加重。同时，正在服用中药的人也是，毕竟白萝卜性本寒凉。
萝卜哪些人不能吃？
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1
肠梗阻的人不适合吃萝卜；
2
大便干燥的人不适合；
3
妊娠期不适合；
4
腹泻的人不适合；
5
胃寒、体质虚寒的人不适合；
6
胃肠功能差的人不适合吃萝卜。
萝卜适合糖尿病人吃吗？
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说到糖尿病人可以吃哪些食物，很多人会问出很多种，糖尿病人能喝豆浆吗？糖尿病人能吃萝卜吗？糖尿病能吃……
现在我们就从萝卜入手给大家讲解一下：
糖尿病人饮食的宗旨：升糖指数低的食物，优质蛋白质，食物种类多样化，能量低的食物。
每一百克萝卜含有29大卡的能量，蛋白质0.2克，脂肪0.2克，碳水化合物6.2。
可谓说萝卜的升糖指数是特别低的，之前在知道糖尿病饮食的时候，就建议他在饿了的时候可以吃一点水果萝卜，因为水果萝卜的能量比较低，而且还有一点点的脆感，口感还是不错的。
所以从以上数据来看，萝卜是非常适合糖尿病人吃的，但是，萝卜的做法有很多，例如红烧萝卜就不太适合糖尿病人吃，因为他加入了大量的糖，使原本比较好的萝卜变得能量超高，升糖指数也不低，所以好食材也得有好做法。
作者简介：高爽
医院门诊营养师
国家注册营养技师（DRT）
中国营养学会会员
国家二级公共营养师
国家三级健康管理师
糖尿病患者的饮食控制确实很重要，但饮食控制的原则是控制总的热量摄入，饮食应保证营养均衡。
糖尿病患者的日常饮食应包括优质蛋白、蔬菜、碳水化合物等主食，水果、干果也可适量食用。在保证营养均衡的基础上，糖尿病患者优先选择一含糖量低、血糖生成指数（GI值）低、血糖负荷（GL值）低的食物。
所以，糖尿病患者是可以吃萝卜的。市面上的萝卜有多种，有白萝卜、红皮萝卜、青皮萝卜还有胡萝卜等。
我国有句俗语“冬吃萝卜夏吃姜”，萝卜是很大众而且营养丰富的一种食材。各种萝卜的
水分含量都较高，热量低，富含膳食纤维、维生素C、钾元素等。是很好的时令蔬菜。
在升糖指数方面，总的来说，白萝卜热量和升糖指数、血糖负荷方面均低，相对来说，胡萝卜升糖指数高，但是热量低、血糖负荷低，而且富含胡萝卜素，因此，糖尿病患者也可以吃胡萝卜。
总结一下，不管哪种萝卜，糖尿病人都可以吃，注意适量即可。另外需要提醒的是要注意烹饪方式，清淡少油少盐为主，尽量不要与富含油脂的肉类同炖，萝卜很吸油，容易导致热量摄入过多。
建议萝卜可以和鱼虾类一起炖煮，或者清蒸后调点生抽醋汁拌着吃，还可以做成馅儿，搭配粗细粮的混合面，做成蒸饺或水饺。
气虚的人吃萝卜越吃越虚吗？
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非常感谢邀请！在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
白萝卜是冬天必备的蔬菜，尤其是在北方，萝卜与羊肉搭配在一起炖煮是非常温热滋补的菜品，但是对于气虚的人是不适合吃萝卜的，主要是会出现虚不受补的情况，就有可能流鼻血的情况。除了萝卜，像是槟榔、薄荷、大蒜都是不适合气虚的患者吃的，主要是由于这些食材会消耗身体的一些精气，在中医很多的医术当中也有记载这些食物会损害患者的真气。
第一：槟榔
在我国的很多南方地区，例如海南等的很多人民都是喜欢嚼槟榔。但是你知道吗，并不是所有的人都可以一直嚼着槟榔的。加你气虚的患者最好少吃槟榔，虽然槟榔具有消食的作用，但是他也会损耗身体中的精气、正气。中医名著本草经疏就曾经记载过，中气不足的患者最好不要服用槟榔，长期服用会损耗身体中的真气。
第二：薄荷
日常生活中很多人喜欢将薄荷叶进行泡茶，认为这样具有很好的降火以及疏散风热的作用。但如果长期大量的服用薄荷，也会损耗身体中的正气。平时服用薄荷一定要注意适量，如果过量服用会泄身体中的真元、损耗真气，导致身体的免疫力下降，增加患病的可能。所以说，一些体弱以及气虚体质的人群最好不要服用薄荷。
第三：萝卜缨
萝卜是我们平时常吃的一种蔬菜，萝卜缨也就是萝卜的叶子，日常也可以作为蔬菜服用。中医方面认为，萝卜缨性平，服用之后和萝卜一样具有行气破气的作用。所以说，日常一些气虚、体弱还有容易气短乏力的人群最好不要长期大量的服用萝卜缨以及萝卜。气虚血弱者最好不要服用，否则会加重气喘的情况，另外萝卜破气的作用更大，气虚患者千万别服用。
第四：大蒜
大蒜是生活中常见的一种食材，味道辛辣，具有比较大的刺激性，在我国的应用范围非常的广泛。老中医告诉我们，经常大量的服用大蒜容易出现时上火以及损耗精血的情况。由于大蒜味道辛辣，而辛辣能够起到散气的作用，所以说气虚患者最好不要服用大蒜，避免身体更加虚弱。
第五：芫荽
芫荽在我国的南方也比较多称之为香菜，很多人爱他如狂也有人讨厌他的味道，但是小编建议气虚体质的人群最好不要服用。因为芫荽性凉，如果长期大量的服用会损耗身体的真气以及精血，否则不仅身体会越来越疲惫，眼睛也会受到影响。
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
气虚是可以吃红萝卜的，红萝卜含有丰富的胡萝卜素和微量元素，对身体虚弱者有很好的促进作用。
胃不好的人能吃萝卜吗？
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谢谢邀请！
胃不好说明有功能性消化不良、胃肠神经官能症、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃部慢性良性疾病的存在。萝卜能不能吃，该怎么吃，小克解释如下，供大家了解。
白萝卜具有刺激消化液分泌，促进胃肠蠕动的作用。对于患有功能性消化不良、胃肠神经官能症、萎缩性胃炎患者进食后上腹部胀满、嗳气症状明显或伴有便秘的人适当吃点白萝卜有利于食物的消化、胃排空和肠蠕动。对于患有糜烂性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡患者吃白萝卜会使胃酸等消化液分泌过多引起病情加重，小克认为是不宜吃白萝卜的。胡萝卜含有丰富的维生素、微量元素和营养成分，不过在食用时应该吃加工熟的胡萝卜，有利于消化和营养成分的吸收。
不论是哪一种萝卜，有没有胃部疾病，都要在吃萝卜时应该把萝卜加工熟了再吃比生吃要好的多。
有一句俗话说：“饿了不吃萝卜，冻了不穿麻布”，意思是说萝卜要在进餐时吃，不要在饥饿时吃，以减少胃黏膜的刺激。
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白萝卜，称莱菔；性凉，能健胃消食，行气化痰。能开胃，消食，清热解毒，行气降气，宽胸利膈，止咳化痰，利尿等。人常说：冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。这话不对。凡药都有适应、不适应。白萝卜性凉，行气降气。只适用于气血不虚或体内有热者食用，不适用于体质虚弱或脾胃虚寒虚弱者食用。只要是体质适应，不管冬天、夏天都可以吃。体质不适应，什么时候也不应吃。不过，白萝卜是好东西。十月的萝卜遍地走，太医住了手。
夏天来了吃姜，冬天来了吃萝卜，对健康身体好，人人都适合吃吗？
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不是人人都适合。夏天吃姜，有肠胃病的人，不能吃，还有经常有虚火，牙痛，嘴发火，喉咙痛都不能吃姜。冬天吃萝卜，对肾虚的人不能吃，萝卜，性凉，排尿，尿多对肾增加负担。平时要注意饮食，找适合自己身体的需要的饮食方法才对。
以上就是小编分享的关于三种人不适合吃萝卜干.webp”/>
