有什么办法让老公戒烟 怎么样才能让老公把烟戒掉
网友提问：
有戒烟成功的人吗？我应该怎么做才能让我老公把烟戒了？
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有，我身边就有抽烟几十年的人把烟戒了，关键是看当事人的意愿，我们想让对方戒，可是对方打心眼里没有想戒，再怎么说都是白费力气，除非他自己愿意。
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我今年58岁，戒烟十来年了，吸了30年，对戒烟，各种说法和方法都有，以我自己的想法，就一点，意志力。我戒烟第一星期是最难敖的时间，别看人家吸也没事，看见就想吸。后来买的糖块放兒里，想吸吃块糖，慢慢的就戒下来了。
成功不成功，第一星期是关健。
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你老公戒烟，不是你要怎么做，而是要你老公怎么做。
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08年戒烟，一直到现在。戒烟的理由有点好玩，但是事实，一次单位组织舞会，我请一个办公室的一位大姐跳舞，大姐和我说:陪你跳舞可以，跳舞的时候不能说话，我问咋了，大姐开玩笑的说，烟味太大，怕把她熏晕。一句玩笑话，给我刺激挺大，回家就打算戒烟，从那时候开始，到现在十几年了，再没动过一根烟，烟盒都没碰过。
戒烟一定要有意志力，吃零食，吃糖什么的没用，适当锻炼可以，我的办法，除了意志力以外，就是跑步，在单位忍不住了，就走路，原地走也可以，就是不要坐着不动。再一个，开始戒烟以后，要控制饮食，刚开始戒烟特别能吃，一定要控制住，要不特别容易胖起来。
戒烟基本成功以后，一定要忍住诱惑，不要听信那种抽一根没事的话，有一就有二，有二就失败。
戒烟难的不是生理戒断，最难的是心理戒断。如何彻底做到心理戒断，这是特别难的。
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我戒烟有3个月了，应该算是成功了，现在无论别人如何请烟，我都不接也不抽。戒烟之前我可是每天两包不太够，咳嗽是正常事，特别是半夜咳嗽全村人都醒了，按家里人说，那咳声跟老虎叫声一样震。为了戒烟，我向公司请一个月假，每天宅在房间里，不出门，也不社交，坚持一个月终于把那股心中难受的烟隐压住，戒烟最难的就是前一个星期，过了就好了，就是有一点不好办，身体长胖了[捂脸][捂脸]
