北方人冬天喝什么茶对身体最好 北方人在冬季喝什么茶比较好？有哪些好的建议和需要注意的问题？
网友提问：
北方人在冬季喝什么茶比较好？有哪些好的建议和需要注意的问题？
优质回答：
为了健康，要多喝水，但是喝白开水，又没味道，于是喜欢泡茶来喝。不仅解渴有许多作用。
但喝茶也有其利弊，若饮用不当，反而会起反效果。进入冬天，天气逐渐变冷，究竟适合喝什么茶呢？
冬季气候干燥，特别是北方，使用暖气，虽然室内温暖，但更为干燥。
因而建议喝清茶，清茶又叫乌龙茶，是介于绿茶和红茶之间的茶，属于半发酵茶。味甘，苦、微寒。具有缓解人体干燥，补充水分的作用。
冬季气候寒冷，人体功能减退，适宜饮用暖性的红茶。
红茶可暖胃御寒，红茶属于全发酵茶类，对肠胃不好的人比较适合。可选择祁门红茶、正山小种、金骏眉等。
近年来，气候环境变差，雾霾严重，可以饮用一些花茶，如桂花茶、银耳茶、橘红茶等。可据自己的口味适当添加蜂蜜。
秋冬季节气候干燥，人易上火，可以适当饮用去火茶，如绿茶，但注意用量，冬季寒气较重，而绿茶属于寒性茶，所以不宜多饮。
秋冬饮食多肉类食物，北方更是喜爱火锅烧烤。火锅烧烤上火、油腻，搭配一些普洱茶、柑普茶、陈年老茶喝，可消食解腻。
茶是大众公认的养生佳品，有利于帮助身体调节机能。但也要适量，并在适宜的时间饮用适宜的茶，才能更好的发挥作用。
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这个好像没有特别的现定吧，看是北方那里的，如果是西藏的话喜欢喝酥油茶，青海人喜欢喝熬茶，年轻人可能更喜欢喝清茶了，花茶，乌龙茶，白茶等等。
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四川茉莉花花茶，飘雪
以上就是小编分享的关于北方人在冬季喝什么茶比较好有哪些好的建议和需要注意的问题.webp”/>
