对生活没信心了怎么办 对生活失去信心了怎么办
网友提问：
心理出现问题，对生活没有信心怎么办？
优质回答：
谢邀！
如果真的是心理出现了问题，首先，应该要找出造成自身出现问题的症结。是工作出问题了？家庭出问题了？感情出问题了？还是自身体出问题了？
先把出现问题的症结找对，才好对症下药，才能药到病除。病根解决了，恢复为正常人了，又哪会出现对生活没信心呢？
说来说去，就是要把病根找对，消除，竖立正确人生观，对生活持正确态度，问题就解了。
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谢谢。心理出现问题，对生活没有信心多数是遇到比较伤心欲罢不能的事儿所造成的！应该选择静下心来想想如何解决或避免心情急燥上火气上不来！要深知生存才是重点！否则患上抑郁症、疾病就要更加痛苦！还对不住身边的亲人。因此要正确对待现实，把握人生！提高心理素质！就会很好地生活着！
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是身体有病心理也有问题还是找借口不想工作，不想负责家庭责任。我见过一朋友的丈夫，整天不干活，晚上玩电脑，白天睡觉。家人说他，他说自己活的很累，不知道该咋做。不管如何他的想法养孩子，父母吧，挣的少你做到了。
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你想改变吗？眼界开阔了视野也就开阔了，什么都是一念之间的执着，找一个阳光开朗的人聊聊或许你的问题根本不是问题，乜可去一下心理咨询机构，或许几次谈话、一个沙盘问题就迎刃而解了。
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这问题不能一概而论，需要具体问题具体分析的。最起码需要了解求助者感觉内心不适的基本信息（年龄、事件、感受、持续时长等），才能共同挖掘对生活没有信心的原因，针对性地进行心理调试。毕竟对生活失去信心的人每个原因都不一样，有对自己在意的人失望的，有感受到生活压力过大的，有对自我价值认同度过低的，有因为他人的误解而导致绝望的等等。
