这本书醍醐灌顶,迅速打开你的心智!

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文丨听书君回复[读书群],每天分享一本好书今天推荐《把时间当作朋友》这本书给大家,豆瓣评分8.5。关注公众号听我读书回复[15]领取书籍这本书讲什么?这本书从心智成长的角度来谈自我积累。作者通过自己职业生涯中遇到的事例,告诉我们:如何打开心智,如何运用心智来和时间做朋友,从而开启人生的成功旅程。以下内容来自听书君的笔记:1.我们和猩猩不同的地方在于我们可以控制自己的大脑,有意识地去做自己要做的事情,例如在极其悲观的环境下,控制大脑试图往好的方向去思考,从而得到心态上的转变。相反,动物如果遭到一些攻击,会下意识进行反击,而人类有能力控制自己。心理学家发现,人类大脑有特殊的“大脑额叶”,因此我们人类具备了其他动物缺少的反思能力,从而让我们成为了最强大的物种。我们要学会控制自己的大脑,做大脑的主人,不要经常靠着“感觉”冲动行事。2.很多当下我们认为没用的东西,将来会不经意的排上用场。作者当时的年代电脑还不流行,身边的人都认为为什么要学习在键盘上盲打?这多么不实际啊,还要花费这么多时间,我们应该写下来才对。结果作者因为和女生网络聊天,无意中学会了快速的盲打,掌握了这个技能之后,后来做很多事情都变得事半功倍,例如作业、写作,都不需要写下来,而是快速轻松的打下来,以至于后来还写了几十万字,出版了书。还有包括计算机、英语、口才等技能,当时学的时候都不以为然,10年之后这些技能为他带来了几百倍的收益,多亏他妈妈的那句话:多学点,总没错的。3.我们人类都有恶习,就是“希望自己的欲望马上获得满足的天性”。例如有:赌博、酗酒、嫖娼、吸毒、玩游戏;快速减肥、包治百病、速成学习班;银行房子贷款、各种商业广告的推销形式等等。4.掌握统计学,用冷冰冰的数据道出真相,心智力量会比一般人更加强大,因为我们可以透过数据分析,提早看到不同的人在不同阶段呈现对自己幸福感的评价,一般人的幸福感不断地在下降,到了40岁才开始慢慢变好,因为年轻的时候心智、观察、感受、理解、思索、实践、反思,都开始得到改善,变得成熟。5.我们的欲望是无穷的,如何满足这些欲望?只有一个方法,那就是“交换”,和查理芒格说的:想得到一样东西最好的方法,就是让自己配得上他。只有当“我有”的时候,我们才能提出“我要”。可以拿出一张纸,分成两部分,一部分是“我要”,一部分是“我有”。仔细思考,哪些是真正想要的,而哪些却暂时还得不到的,那就要慢慢透过自己的努力去获得。往期推荐:1.这本书,拯救你痛苦已久的英语2.这本”烂”书我给5星,值得一看!3.如何20分钟读懂一本书?|《高效阅读》4.99%的问题都源自不懂得沟通,这本书帮你解决5.这本书,让你知道富人真正的致富秘密