苦菜的功效与作用 吃苦瓜有什么作用与功效

苦菜的功效与作用 吃苦瓜有什么作用与功效

苦菜的功效与作用原来一对虎皮鹦鹉繁殖的雄鸟成年了,因放一个笼子养的,现在两个雄鸟打架。该把?

  • 原来一对虎皮鹦鹉繁殖的雄鸟成年了,因放一个笼子养的,现在繁殖期已经下蛋,两个雄鸟打架。该把这一只分开单独养吗?怎么分辨是和哪个雄鸟下的。
  • 1 虎皮鹦鹉,是国内熟知的鹦鹉,也是鸟市最普遍见到最广泛饲养的小型鹦鹉类,也常是最初饲养鹦鹉的小朋友们宠物。虎皮鹦鹉别名甚多,除熟知娇凤、彩凤、鹦哥、阿苏儿外,还有黄背青鹦鹉、石燕、长尾恋爱鸟、五色小鹦鹉等别称。虎皮鹦鹉的品种和饲养方法,相信网上一搜索就有一大堆,还有些论坛里吧里转有大篇专业术语形式的文章,但这些主要是针对专业饲养研究虎皮鹦鹉养殖户,初饲养新手特别是小孩子,连普通品种虎皮和饲养要求还没有搞清楚,肯定也没深的兴趣一一研究看完。2虎皮鹦鹉雌雄分辨:虎皮鹦鹉雌雄最容易的辨别方法是看它的鼻膜,虎皮幼鸟:鼻膜粉红或粉红泛蓝色的为公鸟,鼻膜泛蓝但鼻孔处发白色的为母鸟。成年鸟:鼻子蓝色的为公鸟,鼻子姜黄色或肉褐色的为母鸟。有些虎皮品种中,雄鸟即使成鸟后鼻蜡膜也不会变成蓝色,而是变成比幼年更加深一些的桃红色或是蓝紫色,这些品种都是隐性品种,如常见的隐性派特种、黄化红眼、白化红眼等。看鸟的外貌辨认年龄主要是:额头上有虎斑形状条纹羽毛的是幼鸟(亚成体)。额头上的斑纹消失而生长出黄色或白色羽毛-百度鹦鹉吧,俗称带帽,等额部黄或白色羽毛完全生长出就是成年鸟。如果全身的羽毛色过分的深艳,且鼻膜的颜色深蓝色雄鸟或者深褐色皱纹明显雌鸟而且身体发胖,运动量减少,脚趾鳞片粗糙颜色较深,那么很可能是老龄鸟。但不爱运动等现象对一些品种如大头没经验的不容易鉴别。挑选一只健康的虎皮鹦鹉一般如下:1.鹦鹉的体羽应该干净而且有光泽,羽毛应是紧贴在身上,而不是蓬松2.鹦鹉应该保持活动正常且活泼,眼睛圆睁有神,不能总是在一个地方缩头闭眼3.凡是有缩头闭眼,羽毛松乱,不爱活动,翅膀下垂,肛周污染拉稀等,均是病态或体弱现象,不要购买。3虎皮鹦鹉的喂养饲料:虎皮鹦鹉(包括所有食谷鸟类)都喜欢吃带壳的饲料,平时应以谷子、黍子、稗子为主食,一般是谷子50%,黍子20%,稗子20%,其他油料种子10%混合。有人为了避免谷壳太多感到麻烦,也可以主食谷子内平均些小米,并略添加些白苏子、油菜籽之类油料种子,可使营养更丰富全面。★★★ 所说的小米,正确来说是没壳的。带壳的小米北方广大地区特别是乡下都是叫谷子,南方有的地方又叫粟谷,谷子外壳颜色常见是黄色的,还有淡白、橙红、黑色这几种颜色。谷子脱壳后才是真正的小米。而把谷子叫做小米的大都是城市里生长的人,因为在超市 食品店售的都是小米(谷子脱壳后的),是针对所有居民食用出售的,购买回来后直接下锅做成小米粥。不然城市居民楼特别是双职工家庭户,谁有多余的空闲时间带谷子跑到磨坊里,把谷子脱壳成小米再带回家下锅呢?-百度鹦鹉吧 ★★★在繁殖期交配生蛋前可以加喂些鸡蛋小米,以利于发情下受精蛋,生蛋后就不必喂了,因继续饲喂容易使它们再度发情及弃巢。视情况而定,也可不喂。平常笼内挂一块墨鱼骨补充钙质,实际补充钙质除了墨鱼骨还有鸡蛋壳、牡蛎粉、骨粉等都可以。各种青菜、水果等,青菜除了菠菜水果除了梨外,因菠菜草酸会阻止钙锌吸收而梨容易拉稀,还有茄子扁豆不可饲喂,其他大都可以饲喂。春季建议可喂些野外的蒲公英、嫩苦菜等,对鸟有消火防病的功效。夏秋季可喂些马齿苋,对于肠炎拉稀有预防作用-百度鹦鹉吧。可在笼底或副食罐添加些清洁干燥沙粒(谷粒大小),因为鸟类包括鹦鹉都是以砂囊(肌胃)研磨碎吃进的食物,所以吃些沙砾为了帮助沙囊研磨食物消化。原产地野生虎皮鹦鹉一般以各种植物的种子、浆果及植物的嫩芽、嫩叶为食,到秋季飞到田间啄食谷物。因家庭饲养虎皮鹦鹉也相同些与野生环境所食各种带壳谷物种子为主食。虎皮鹦鹉成年鸟较耐寒,但冬季室内温度不低于5℃摄氏度为好,在冬季关键是避免寒风直接吹着,这样容易感冒发生。夏季温度较高,一般在30℃以上时要加强通风。4虎皮鹦鹉的繁殖要求:虎皮鹦鹉一般长到6个月达到成年,就可以开始繁殖小鸟,判断虎皮成年与否明显标志是额部黄色或白色羽毛完全长出没有,俗称带帽,完全长成带帽后即达到性成熟。成年雄鸟发情时会膨起特别是头部的羽毛看起来雄壮威武,还会时常边叫边点头式的喙敲着站杠或笼条某一地方,同时眼白有变大瞳孔变小表现-百度鹦鹉吧。如同笼有雌鸟还会不时以喙部轻敲感情好的母鸟嘴壳。虎皮雌鸟如果发情有了繁殖迹象,会时常探视巢箱。大部份的雌鸟在此时会因荷尔蒙分泌的关系而改变鼻膜的颜色,由淡淡的蓝白色或淡肉色变成咖啡色。随着发情和繁殖意愿的高涨,雌鸟进入巢箱的次数会不断增加,并会伴随着咬巢声。虎皮鹦鹉一般使用中小型金属笼就可以饲养观赏,但为繁殖应采用较大的方型铁丝笼,笼的大小为长40厘米、宽35厘米、高35厘米,笼底设有抽屉式的沙盘(托粪板),便于清理粪便。这样式铁丝笼鸟市就有出售,一般几十元就可购到。虎皮鹦鹉繁殖的巢箱为横式较好,规格为长30厘米、宽15厘米、高15厘米的长方形木质巢箱,中间有隔板,分为内外两室,外室有一通向外面的圆洞,直径6厘米,外室与内

上火了吃什么食物降火

  • 上火了吃什么食物降火
  • 苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”的目的。除了苦瓜,还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等,同样能清热解暑。 除了多吃苦味食物,夏季蔬果多,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出,甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质,特别是钙、镁、硅的含量高,有宁神、降火的神奇功效,因此在夏季应多吃和常吃这些食品。 除此之外,让我们来看看专家推荐的“去火”食物: ⊙牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁,其实,夏饮牛奶不仅不会“上火”,还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效,而且牛奶中含有多达70%%左右的水分,还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用,否则很多营养成分都将被破坏。 ⊙草莓草莓不但好吃,还有药用价值。中医认为它有“去火”功效,能清暑、解热、除烦。 ⊙西瓜西瓜性凉,吃了不会引起“上火”、心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。 ⊙大豆大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。 ⊙西红柿尽管一年四季都可见,但西红柿在夏季最多,最甜,营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝“去火”。 ============================ 去火-以下建议不知如何 银耳雪梨 天气干燥,人们稍不留神就会上火。严重的不仅会口干舌燥,还会心绪不宁,有的人更会因虚火上升大发脾气。因此秋季饮食应当注意去火,少吃容易上火的食物,多吃些滋阴润燥、生 津养肺的食物和秋季水果,下面就为你介绍一款既能去火、润肺,又能排毒养颜的美味佳肴。 主料:火龙果、银耳、木耳、雪梨。 辅料:冰糖、青豆、枸杞。 做法: 1.银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净,火龙果取果肉,果壳待用,火龙果肉和雪梨切成均匀的块。 2.将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。与此同时,将青豆煮熟备用。 3.将炖好的汤盛入火龙果壳中,撒上青豆、枸杞即可。 排毒功效:清热、化痰、润肺,可助吸烟、饮酒者排出毒素。 喝牛奶 很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁。其实,夏季饮牛奶不仅不会“上火”,还能解热毒、去肝火。中医就认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效。而且牛奶中含有多达70%左右的水分,还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用,否则很多营养成分都将被破坏。 23点以前睡觉 这一点很难做到,尤其在夏季。但专业医师提醒大家,夏季恰恰是最需要保证在23点前睡觉的季节。因为,23点到凌晨1点是气血回流到肝脏的时间,如果不睡,等于强迫肝脏继续工作,再加上外气候因素,所以,“该睡不睡情绪烦躁”在夏季表现得特别明显。 炎夏“去火”蔬果: 草莓 草莓不但好吃,还有药用价值。中医认为它有去火功效,能清暑、解热、除烦。 西瓜 西瓜性凉,吃了不会引起上火心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。 大豆 大豆在滋阴、去炎的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质。 苦瓜 历代名医都把苦瓜看作夏季清暑热、去内火、帮助改善烦躁情绪的最佳食物。 西红柿 尽管一年四季都可见,但西红柿在夏季最多,最甜……余下全文

春季养生吃什么比较好

  • 春季养生吃什么比较好
  • 1.春季肝旺脾弱,须养肝健脾以调神 在春季,人体新陈代谢与肝的关系极大。肝主疏泄的生理功能正常,人体才能适应自然界变化。如果肝气旺盛而升发太过,就会出现面红目赤、烦躁不安、四肢抽劫等症;如果人的肝气郁结而不能升发,就会出现肋痛、呕逆、腹痛、腹泻、积聚等病症。对于心脏病、原发性高血压、脑血管硬化症等患者会有危险。 所以,如果调养肝脏,则首先应调神。因为肝气升发太过与肝气郁结都与人的情绪有着密切的关系。人因精神焕发,过劳而不加节制,就必然使肝气升发过甚;人因情绪低落,心情不快,就使肝气郁结而不升发,由此而导致心脏病、高血压患者病情加重,或引发此类旧疾。因此,最佳的调养肝脏方法就是静心养性,求得心平气和,才能对身体有益无害。 人在春季的时候,相比而言,肝旺脾弱,消化功能容易受到影响,如果精神抑郁,就会出现胸肋胀满、腹胀腹痛、大便泄泻等,因此需要静心养气以健脾。 春季养生将起到两种作用:一是心静气和,使肝气不横逆,脾胃安宁;二是对脾脏起到较好的调养。 2.春季唇部容易干燥、缩水。吃对食物才能护好唇 春季风沙大,空气干燥,最容易使皮肤含水量降低,出现干燥紧缩、局部脱皮或生出皱纹等现象。尤其是嘴唇,更容易干裂、起皮等。以下几种食疗方法,会还你一个滋润、健康的美唇。 (1)银耳汤 材料:水发银耳30克,冰糖适量。 烹制:取水发银耳30克洗净,入沙锅中加水炖熟,酌加冰糖调服。每日2次。 (2)桑葚膏 材料:鲜桑葚适量 烹制:将鲜桑葚微研至碎,绞汁,文火熬至原量一半时,酌加蜂蜜,再熬为膏,瓶贮。每日2次涂口唇,并饮服20毫升,用温开水或黄酒送下。 (3)山药炖鹅肉 材料:白鹅肉250克,山药50克,瘦猪肉200克。 烹制:取白鹅肉、山药、瘦猪肉洗净切块,按常法煮熟,调味服食。蜂蜜适量。 (4)蜜酿白梨 材料:大白梨1个,蜂蜜50克。 烹制:取大白梨1个去核,放入蜂蜜50克,蒸熟食。顿服,每日2次。连服数日。 3.春季最常食用的野菜 跟随着春的脚步,人们喜爱的野菜,如荠菜、苦菜、蒲公英、槐花、榆钱儿、香椿芽等也悄悄地长出来了,于是,人们开始设计野菜盛宴了。因为,野菜入肴,不仅新鲜味美,而且营养丰富,有很好的食疗功效。 (1)荠菜 荠菜又名清明菜、护生菜,含有蛋白质、脂肪、糖、钾、钠、钙、磷、铁、锰、胡萝卜素及多种维生素,叶绿素和纤维素的含量也很丰富,荠菜含有10多种氨基酸,具有很高的营养价值。 民间有“到了三月三,荠菜可以当灵丹”之说。中医学认为,荠菜味甘性温,无毒,能利肝和中,补虚健脾,益五脏,有清热解毒、止血明目的作用,故对有内热者甚宜。现代医学也证实荠菜具有止血、降低血压的作用,可治疗乳糜尿、肾炎水肿、胃炎、肠炎,也可治疗目赤肿痛、结膜炎、夜盲症等眼科疾病。 (2)苋菜 苋菜又名人情菜、刺苋菜,含有丰富的铁、钙、胡萝掸袱侧惶乇耗岔同唱括卜素和维生素c,对青少年的生长发育和成人的身体健康都有帮助。苋菜中没有草酸,多含的钙质很容易被人体吸收,而丰富的铁可以合成细胞中的血红蛋白,有造血和携带氧气的作用,被誉为“补血菜”。苋菜中含有多种氨基酸,尤其是赖氨酸,是人体所必需的,常吃苋菜对人体的健康十分有益。 中医学认为,苋菜性凉味甘,具有清热明目、通利二便、收敛消肿、解毒治痢、……余下全文

如何辨别野外植物是否可食用

  • 如何辨别野外植物是否可食用
  • 在进行户外运动时,我们不可避免地会接触到各种各样的植物。有一些小朋友喜欢尝鲜,总是尝一些不知名的植物,殊不知这样的做法非常危险。因为在大自然中,有很多的植物是不可以食用的,一旦食用会产生严重的后果甚至死亡。我们向大家介绍一些常见的可食用的植物和一些不可食用的植物,以便大家能在户外活动时能够轻松的面对,摆脱危险。一、可食用的野生植物在自然界中,可以食用的野生植物有很多种,按照分类主要有可食的野果、野菜、蘑菇、藻类、坚果、树皮、地衣等等。例1 蒲公英其主要成分为蒲公英素、蒲公英苦素、果胶、菊糖、胆碱等。可防治肺癌、胃癌、食管癌及多种肿瘤。婆婆丁,它的花粉含有维生素、亚油酸,枝叶中则含胆碱、氨基酸和微量元素。婆婆丁的功能是清热解毒,消肿、利尿,具有抗菌的作用,能激发机体的免疫功能,起到利胆和保肝的作用。婆婆丁焯过后生吃、炒食或做汤都可以,可拌海蜇皮、炒肉丝,还能配着绿茶、甘草、蜂蜜等,调成一杯能够清热解毒、消肿的婆婆丁绿茶。例2 莼菜其主要成分为氨基酸、天门冬素、岩藻糖、果糖等。例3 鱼腥草亦称折耳根。其主要成分为鱼腥草素(癸酰乙酸)。通过实验将鱼腥草用于小鼠艾氏腹水癌,有明显抑制作用,对癌细胞有丝分裂最高抑制率为45. 7%,可防治胃癌、贲门癌、肺癌等。例4魔芋其主要成分为甘聚糖、蛋白质、果糖、果胶、魔芋淀粉等。如甘聚糖能有效地干扰癌细胞的代谢功能,魔芋凝胶进人人体肠道后就形成孔径大小不等的半透膜附着于肠壁,能阻碍包括致癌物质在内的有害物质的侵袭,从而起到解毒、防治癌肿的作用。例5 马齿苋又名马齿菜、马齿草、五方草,一般为红褐色,叶片肥厚,像倒卵形。它含有蛋白质、核黄素、抗坏血酸等营养物质。马齿菜的药用功能是清热解毒,凉血止血,能降低血糖浓度、保持血糖恒定,对糖尿病有一定的作用。它的吃法有很多种,焯过之后炒食、凉拌、做馅都可以。如大蒜拌马齿菜、马齿菜炒鸡蛋、马齿菜馅包子、马齿菜粥等。例6 荠菜田边地头,经常能看到星星点点的荠菜花。它的食疗作用是凉血止血、补虚健脾、清热利水。春天摘些荠菜的嫩茎叶或越冬芽,焯过后可凉拌、蘸酱、做汤、炒食,荠菜水饺、荠菜馄饨是春天餐桌上不可缺少的美味,另外还可以做成鲜美的荠菜粥。例7 蕨菜又名蕨儿菜、龙头菜,在野菜中比较常见。蕨菜能起到清热滑肠、降气化痰、利尿安神的作用。蕨菜吃起来鲜嫩滑爽,素有“山菜之法郸瘁肝诓菲搭十但姜王”的美誉。蕨菜的食法很多,炒、烧、煨、焖都可以。在现代菜谱中,用蕨菜烹调出的名菜有木须蕨菜、海米蕨菜、肉炒蕨菜、脆皮蕨菜等多种。这些菜肴以色泽红润、质地软嫩、清香味正而深受食客的青睐。蕨菜叶呈蜷曲状时,说明它比较鲜嫩,老了后叶子就会舒展开来。例8 水芹菜又叫水芹、河芹。水芹菜生长在沼泽地或湿地,它的嫩茎及叶柄供作蔬菜食用。水芹菜中富含多种维生素和无机盐类,其中以钙、磷、铁等含量较高,具有清洁人的血液,降低人的血压和血脂等功效,是既可食用又可药用的高档无公害草本蔬菜。水芹菜的生长期较长,秋冬春都可以随时采收,既可以凉拌食用,也可以与其他荤菜炒煮。例9 苦菜又名苦苣菜,茎呈黄白色;叶片为圆状披针形,表面绿色,背面灰绿色;花鲜黄色。苦菜中含有丰富的钾、钙、镁、磷、钠、铁等元素,能清热消肿、化淤解毒、凉血止血。苦菜对急性淋巴细胞性白血病、急性及慢性粒细胞白血病都有抑制作用。苦菜嫩叶可采食,生吃略带苦味,用开水烫一下,苦味可除。苦菜可炒肉、做汤,或加些大豆粉做成小豆腐吃,亦可沸水烫后蘸面酱食用,或做麻酱拌苦菜、苦菜粥等。例10 车前草又名牛舌、车轮菜。根茎短肥,密生须状根。叶全部根生,叶……余下全文

我前几天吃了莲子,现在就是加重了,我该吃什么好呢?

  • 我已经反反复复腹泻半年了,
  • 你好; 吃牛黄解毒; 有关食品,食品的“苦”味“火”的天敌。究其原因是因为其中含有生物碱,苦味物质,如尿素为基础的,中国的研究苦苦味食物发现,这些苦味物质解热祛暑,消除疲劳的作用。最好的苦瓜贬值的食物,不管是凉拌,炒还是煲汤,只要我能做到,但苦瓜熟,“蓝色”,实现“一个目标”的目的。除了苦瓜,苦味食品也有功效,如杏仁,苦菜,苦丁茶,芹菜,西兰花等,也可清热天气炎热等良好“的目标。” 除了吃苦味食物,并多吃水果和蔬菜在夏天,但也甘甜爽口吃新鲜水果和新鲜蔬菜。专家指出,甘蓝菜,花椰菜和西瓜,山楂,苹果,葡萄,含有丰富的矿物质,特别是钙,镁,硅高,有宁神,降火魔,因此应在夏季更经常吃多吃这些食物。 另外,让我们来看看专家推荐的食物“的目标”:⊙牛奶很多人认为喝牛奶会在夏季增加,“愤怒”,引起烦躁,其实,不仅在夏季蓝调,“愤怒”,但也解热毒的怒气。中国医学认为,牛奶性微寒,能滋阴,解热毒来发挥“目标”的有效性,以及牛奶中含有高达百分之70%左右的水分,还能补充大量出汗的夏季,由于丧失体内水分。请注意,并非冻结冰牛奶食用,否则很多营养成分都将被破坏。 ⊙草莓草莓不但好吃,还有药用价值。中国医学认为它具有“一个目标”的效果,能清暑,解热,除烦。 ⊙西瓜凉,吃了不会引起“上火”,心烦,而且含有丰富的钾,可弥补大量人体所造成的缺乏的钾。注意西瓜在冰箱,但不超过三小时。 ⊙大豆大豆贤,“一个目标”,因为虽然仍在补充的热量消耗大量的蛋白质。 ⊙西红柿一年四季,虽然可见,但西红柿在夏季最多最甜,营养最丰富。它也可以清热解毒,平肝“的目标。” =========================== 一个目标 – 以下建议不知道怎么 BR 银耳雪梨干燥的天气,这将是太容易上火。严重的不仅是口渴,但也不安,有些人甚至会虚火上升的脾气。因此,饮食中所应该注意的是,秋季热,容易上火吃的食物,多吃滋阴润燥,生津养肺的食物和秋季水果,下面就为您介绍两肺的一个目标,也是排毒养颜的美味佳肴。 主料:火龙果,银耳,木耳,雪梨。 材料:白糖,绿豆,枸杞。 做法: 1银耳,黑木耳用开水泡开,摘洗干净,取果肉火龙果,壳架,火龙果雪梨肉和切成均匀的块。 2。将切火龙果,银耳,木耳,冰糖填充用文火烧开水一小时悉尼块。同时,一边煮咖啡豆。 3。将汤炖好后倒入火龙果壳,撒上青豆,枸杞即可。 排毒:清热,化痰,润肺,可以帮助吸烟者,饮酒者排出毒素。 很多人认为喝牛奶会增加夏天喝牛奶“上火”,引起烦躁。事实上,不仅在夏季蓝调,“愤怒”,但也解热毒的怒气。中国医学则认为牛奶性微寒,能滋阴,解热毒来发挥效益“的目标。”而牛奶中含有多达水分70%左右,而且还加入了很多出汗的夏季,由于体内水分的流失。请注意,并非冻结冰牛奶食用,否则很多营养成分都将被破坏。 23点钟睡觉是很难做到的,尤其是在夏季。但医生提醒大家,夏季恰恰是需要确保最临睡前在本赛季23点钟。因为,晚上11点到1点是肝脏的血液回流到时候,如果你不睡,等于强迫肝脏继续与外界气候因素一起工作,因此,“不睡觉的睡觉烦躁意境“表现得尤为明显在夏季。 夏“一个目标”的水果和蔬菜:草莓草莓不但好吃,还有药用价值。中国医学认为它具有去火功效,能清暑,解热,除烦。 西瓜凉,吃了不会引起上火,心烦,而且含有丰富的钾,可弥补大量人体所造成的缺乏的钾。注意西瓜在冰箱,但不超过三小时。 大豆大豆阴,去炎的同时,耗电补充因为高温而大量的蛋白质……余下全文

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