草莓怎么洗才干净 【超实用】草莓怎么洗才干净?这些小技巧,你一定用得到

草莓怎么洗才干净 【超实用】草莓怎么洗才干净?这些小技巧,你一定用得到

草莓怎么洗才干净

现在正是草莓采摘上市的季节,被誉为“春天第一果”的草莓,有着沁人心脾的清香,不但味甜汁多口感好,而且营养价值特别高,非常适宜春天食用。

《本草纲目》中记载,草莓可以润肺、健脾、补血、益气,对老人、孩子和体虚者而言,是滋补的佳品。

草莓属于草本植物,它的植株比较低矮、果实细嫩多汁,所以导致它容易受病虫害和微生物的侵袭。因此,草莓在种植的过程中,要经常使用农药。这些农药、肥料以及病菌等很容易附着在草莓粗糙的表面上,如果清洗不干净,很可能引发腹泻。

那么草莓究竟应该怎样清洗呢?下面就教大家几个洗草莓的小妙招。

方法一:淘米水来帮忙

首先用流动的自来水冲洗草莓几分钟,将表面大部分的病菌、农药及其它污染物冲洗掉。有的人喜欢把草莓直接浸泡在水中,这其实是一种错误的方法,容易导致农药溶入水中后再被草莓吸收并渗入果实内部。

把冲洗后的草莓放入淘米水中浸泡3分钟,因为淘米水呈碱性,有分解农药的作用,用第一次的淘米水最佳。然后在用淡盐水清洗,可以使附着在草莓表面的昆虫及虫卵浮起,便于被水冲掉,并且有一定的消毒作用。

随后,再用流动的自来水冲净草莓,把其表皮附着的淘米水和淡盐水以及可能残存的其他有害物冲洗掉,就可以放心入口了。

方法二:盐和淀粉齐登场

首先用流动的自来水将草莓冲洗几分钟,将草莓表面的农药、细菌冲洗掉。

再在中冷水加入1茶匙盐和1汤匙淀粉,搅拌均匀后,把草莓放入其中泡5分钟,再用手轻轻搅拌1分钟,再用流动的水冲干净即可。

这样清洗的原理是利用了盐和淀粉的小颗粒状态,增强了摩擦,而且食盐还有一定的杀菌作用。

方法三:软毛牙刷也能派上大用场

因为草莓表皮比较粗糙,用手清洗确实不易洗净,稍微用力还会将草莓表皮搓破,可以先将草莓用清水冲洗干净后,再使用软毛牙轻柔地刷洗表面,然后再用清水冲洗干净即可。

草莓表面凹凸不平,软毛牙刷能够清洗到用手洗不到的地方,而且毛刷柔软,不会弄破草莓,是个不错的方法,需要注意的是用力不要过大。

洗草莓要注意两个误区

误区一:我们洗草莓时习惯把草莓蒂去掉才清洗,认为这样洗得更干净,其实不然,洗草莓切记不把草莓蒂去掉,因为草莓一旦去叶头,如果再清洗或放在水中浸泡的话,附着在草莓上的杂质和农药很可能在清洗过程中从蒂头处渗入,如此反而受更多污染。

误区二:最好不要用洗涤灵等清洁剂浸泡草莓,因为这些物质很难冲洗干净,容易残留造成二次污染。

健康小提示

草莓最好是吃之前再清洗,吃多少洗多少,因为草莓碰到水就很容易烂掉,不易保存。存放草莓时把纸巾铺在盘子下面,放上草莓,再用保鲜膜封起来,放入冰箱冷藏室(草莓的最佳储存温度是0℃-10℃)。只要不碰到水又密封得好,一般可放3-4天,若是草莓本身品质很好,可以放5天左右。

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