致癌的水果有哪些 十大致癌水果是什么？
网友提问：
十大致癌水果是什么？
优质回答：
你好，谢谢邀请！
乍看到题目，吓我一跳！这是要起谣言的节奏。您的提问，不知道思路来源于哪里，有十大致癌水果吗？
作为营养师的我，不怎么知道啊！我也从来没有看到过有关像世卫组织或是中国营养学会等权威机构公布过。
这种问题带有很强的误导性，所以，在此需申明，没有十大致癌水果，更没有为此排名过。
据我所知，世卫组织国际癌症研究机构致癌物清单中，是把槟榔列为“1级致癌物”。而且经常嚼槟榔的人患口腔癌的比例大增。在口腔癌的患者中80%都有嚼槟榔的习惯。这主要因为经常嚼食槟榔会造成口腔溃疡、牙龈退化、粘膜下纤维化，进而导致口腔癌变。
除此之外，目前，还没有水果被列为致癌水果，所以，不要自己给自己制造惊慌。
水果，和蔬菜同时为人类平衡膳食的重要组成部分，为人类提供各种为维生素、矿物质、膳食纤维、植物化学素、以及预防慢病，比如便秘、肥胖、动脉粥样硬化、心血管疾病等方面起到了积极的作用。
而且《中国居民膳食指南》推荐，每天要吃水果，水果每天的摄入量在200-350克。
所以，还是好好的吃水果吧，不要庸人自扰了。
其他网友回答
谢谢邀请，在这个谈癌色变的年代，社会上时不时就会传出很多致癌物的传言。传言真是无孔不入，有人说隔夜菜致癌，有人说方便面致癌。现在连“十大致癌水果”都出来了。真的是这样的吗？小僧就来个大家聊聊生活中到底那些物质致癌。
致癌物的分级
“食物致癌”的说法五花八门，到底哪些食物有致癌依据？它们的“致癌等级”如何？国际癌症研究机构经过多年的研究统计，将生活中的致癌物分为四个等级，并于每年发布更新致癌因素的信息，其中不少与食物相关。等级越低致癌能力越强。
一级致癌物是明确和癌症大病相关的物质。生活中烟草、酒精饮料、黄曲霉素、槟榔、中式咸鱼等都属于一类致癌物。
二级致癌物为致癌可能性高的物质。丙烯酰胺、铅、4-甲基咪唑等都属于二级致癌物。
三类致癌物是动物和人群研究的致癌证据都不充分，或动物实验证据充分，但人群研究则明确无致癌作用。 苏丹红色素、咖啡因、三聚氰胺、糖精等都属于三级致癌物。
没有水果是致癌物质
所以看了整个分级，其中并没有提到任何一种水果。有人说槟榔属于水果，这简直就是在信口开河，槟榔除了是植物果实外，和水果可谓是八竿子打不着，所以请放心吃各种水果，并不存在所谓的“十大致癌水果”。
注：医学扫地僧原创内容，希望对您有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请联系删除。
其他网友回答
标题完全是危言耸听，生活中并没有致癌的水果，只要是成熟没有腐烂的水果，都不会致癌。
但有些水果，吃多了会导致一些疾病的发生，间接的引起癌症，因此也需要注意。
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有很多食物可以致癌，尤其是一类致癌物中，很多都是食物引起的。但对与水果来说，没有一种可以直接证明有致癌的可能性，只有一中果实，已经可能证明真的有致癌性，但也不是果实本身引起的~
这种果实叫做槟榔！
槟榔是药材，其本身是治病救人的食物，但因为人们使用不当，导致其有了很强的致癌性。
少量使用槟榔其实并没有太大的危害，但槟榔的提取物中已经发现有强致癌性了，日本和美国早在几十年前就做过相应的实验，提取槟榔的物质注射在小白鼠体内，成功导致小白鼠细胞癌变。
因此，槟榔并不能多吃，偶尔吃一次，并无大碍。
寒凉性和热性水果吃多，会导致身体出问题，进而容易引起癌变
水果是有冷热性的，叫做寒性或者是温性。对于寒性的食物来说，吃多了会导致体寒，血液循环不畅。寒凉的水果吃多了会导致体内湿寒的加重，湿气重是特别容易生肿瘤的，严重的话变成恶性肿瘤，就是癌了。
而对于热性水果来说，吃多了特别容易导致便秘。长期便秘也会有引起癌症的风险。
因此，寒凉性和温热性的水果，都不能吃太多。
总之就是一句话，过犹不及…
腐烂变质的水果，切掉坏处也不能吃
很多人都应该都有这样的经历，一些水果来不及吃，就会有一块腐烂了，通常人们的做法就是切掉腐烂处，清洗以后继续吃。
但其实，水果如果腐烂，需要整个都扔掉，不然特别容易吃坏肚子甚至引起癌变。
老一辈人特别“会过”，家里吃不下的腐烂的水果，都要先挑坏的少的切着吃。我姥姥也是，70多岁了，吃不掉坏了的水果就切了自己吃。结果着水果里有菌丝，即使切了坏的，好的地方也被感染了，有一次吃苹果，切掉坏了的地方，还是吃出问题了，去医院输液才好…
吃了被感染的水果以后，特别容易发烧，头痛恶心呕吐，我姥姥就是吃了切了的苹果，急性腹泻直接去打针了…
反季节水果也容易致癌
很多人都喜欢吃反季节的水果，比如说西瓜，几毛钱的时候不愿吃，等冬天的时候，就格外想吃西瓜。
很多反季节的食物都是靠催熟剂来加快它成熟的时间，而这类的食物吃的多了，也会有致癌的风险。
综上所述，只要水果没有变质的话，适量多吃一点水果是有好处的，但变质的水果，还是不要吃了~
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其他网友回答
这题目的误导性太强，甚至有点”造谣”的意味，不知道题主从哪里看到的，实际上，整个”水果界”都凑不出十个可以”致癌”的家伙，所以，这种题目大家看看就好，不要太当回事，更不要去追寻本就不存在的东西；
目前来说，真正有着”致癌”作用的水果只有一种，那就是槟榔；不知大家有没有注意到，前些日子，”嚼食槟榔诱发口腔癌”的相关内容在头条上刷了屏，一些口腔癌患者亲身述说了自己的经历，还公布了很多口腔癌变的照片，确是让人触目惊心；
其实，早在2003年，槟榔就被国际癌症研究中心认定为”一级致癌物”，因为研究证实，长期嚼食槟榔让人们罹患口腔癌的风险提升了近10倍；大家如果有时间可以上网搜索一下，2018年4月，湖南湘雅医院发表的一篇文章中说到，其口腔外科45名口腔癌患者中，有44人存在长期嚼食槟榔的习惯，由此可见槟榔的危害之大。
除此之外，我们还需要注意一件事，作为一名中国人，省吃俭用的优良传统早已深深刻入了咱们的骨子里，尤其是经历过缺衣少食等困苦生活的老人们，有时候水果坏掉了也不舍得丢，而是将坏的那部分切掉再吃，但实际上，一个水果，只要出现了些许腐败的情况，以细菌强大的繁衍扩散能力，怕是整个水果内外早已经被细菌”占领了”，这样的水果吃着，真的很容易诱发疾病，所以，腐败变质的水果千万不要吃！
其他网友回答
水果是大家都喜欢吃的一种食品，如果不仅仅只是好吃，水果当中含有丰富的营养价值。无论是大人还是小孩，水果对身体都是有好处的。有的人特别喜欢吃水果，不论任何一种水果都会买来吃。人们也许不知道，水果并不是适合任何人吃，如果吃错的话不仅不会起到效果，反而会对身体造成伤害。
一、槟榔
槟榔已经是致癌水果之一了，槟榔，其实是一种在很早期就有人食用的一种物质，槟榔当中含有槟榔碱，食用之后会让您的神经出现兴奋，所以很多人在吃完槟榔之后会出现面色潮红的状态，就像喝醉了酒一样。
长期过程当中容易导致“口腔粘膜下纤维化”，这种问题本属于癌前疾病，有7.6％左右的几率会转化为口腔癌。
二、芒果
说到芒果，肯定大部分会很惶恐，因为芒果是大众喜爱的水果之一，但是你知道吗，有一些不法的商家会用生石灰催熟芒果，这样的芒果对人体的伤害是很大的，所以大家在买芒果的时候也要多注意。
三、催熟冬枣
冬枣吃起来又脆又甜，人们都很喜欢冬枣也有很高的经济价值。很多商家在为了是东灶的销量更好，就会将没有成熟的冬枣进入斋堂清水里面，用来催熟，增加销量。这样的冬枣不仅没有营养，而且很严重的损害了人们的身体健康。经常会引起肠胃消化不适，重者了就会引起肝癌。
四、已经腐烂变质的水果
很多人不喜欢浪费，会经常吃变质的水果，但是你知道吗，食用变质的水果后会导致摄入细菌等有害物质，对于身体会造成威胁，不要贪小便宜吃大亏。
五、没有见过的水果建议不要吃
没有见过建议不要吃，不要给身体造成不必要的困扰和麻烦。
以上就是小编分享的关于十大致癌水果是什么.webp”/>
