宝宝脾胃不好怎么添加辅食 婴儿肠胃不好可以添加辅食吗

宝宝脾胃不好怎么添加辅食 婴儿肠胃不好可以添加辅食吗

网友提问:

辅食怎样添加?家长需注意,小心伤害宝宝的脾胃?

优质回答:

是什么导致孩子脾胃不好?

1.喂养不当。我一个邻居他们家孩子现在两岁半了,每次到吃饭的时候她们家孩子总是跑来跑去的,从来不坐在桌子上吃饭,她妈妈为了让他乖乖做桌子上吃饭就拿动画片给孩子看,孩子一边看动画片她就一边喂孩子吃饭,感觉孩子的注意力都集中在动画片上,没嚼几下就吞下去了,孩子没有通过咀嚼就吞咽食物的话营养吸收也达不到效果,而且这样的喂养方式对孩子的消化是极为不利的,虽然现在可能是没什么事,但是长期下去孩子脾胃肯定是会受损害的。

2.饮食不规律。一些孩子从小作息就没有规律,大人又没有及时帮助孩子调整,通常晚上到了10点孩子孩子身体的各个器官都要进入休眠状态,而孩子睡得晚了,不仅会影响孩子的生长发育,长此以往孩子就容易养成晚睡晚起的毛病,饮食的规律也会被打乱,自然慢慢的就会引起孩子脾胃虚弱了。

脾胃不好都会有哪些症状?

1. 孩子食欲不好经常生病,身体偏瘦,精神状况也会比较差,去医院检查又查不出问题来,其实这多半是脾胃虚弱引起的。

2.孩子很容易积食或者便秘,经常排便都抓不到规律。

3.脾胃虚弱的孩子生成津液的能力就会降低所以会经常流口水盗汗,还动不动就爱发脾气。不管是什么原因孩子脾胃虚弱的家长都要重视起来,尽快帮助孩子调理好脾胃,才能让孩子健康的成长。

小编这里跟宝妈们分享一道补脾养胃的辅食,宝妈可以经常做给孩子吃,让孩子脾胃强壮少生病。

小米胡萝卜肉丸子(1岁宝宝)

食材:小米 、瘦肉、胡萝卜、淀粉

1. 将小米淘洗干净,不要用力搓营养容易流失掉,然后把小米放入清水中浸泡半小时,再捞起来沥干水分备用,这样口感更好也可以节省蒸煮的时间

2. 将瘦肉洗净切成小块,然后用刀剁成肉末,如果家里有辅食机的就更棒了,直接放入辅食机中搅碎成泥备用,也可以叫菜市场老板帮忙搅碎,不过感觉不是很卫生,最好还是自己处理,猪肉吃腻了还可以更换成牛肉等肉类

3. 将胡萝卜冲洗干净,勺一点盐在胡萝卜表皮来回搓几遍,然后再冲洗赶紧,胡萝卜不用去皮直接擦成细丝,再剁碎备用,胡萝卜皮含有丰富的维生素A对宝宝的视力有好处,扔了好可惜

4. 接着将肉末和胡萝卜倒入碗中,再加入适量的淀粉顺时针搅拌均匀,一定要同一个方向这样肉末容易上劲,1岁以上的宝宝可以加入适量的调味料搅拌均匀,接着把肉末搓成一个个的小肉丸,大小可根据宝宝的年龄决定,然后再把搓好的肉丸子在小米上面滚动,让肉末表面充分的粘上小米,依次做好再放入盘中

5. 最后将小米胡萝卜肉丸子放入蒸锅隔水蒸熟就完成了,如果觉得没什么味道可以根据自己的口味自制一些酱料蘸着吃,味道会更好哦,每次一煮我家娃一次能吃6-7个呢

小贴士:小米属于五谷杂粮的一种,也是一种非常不错的健脾养胃食材,他不仅营养价值很高,而且还有很好的食疗效果,尤其是脾胃虚弱的人更是要多吃,具有调理脾胃的功功效,同时小米属于容易消化的食物并且不会增加肠胃负担。今天的这道辅食还加入了肉类和胡萝卜搭配,简单一切一搅、一搓一蒸就可以吃了,营养翻倍好吃到爆!保准宝宝吃一口就上瘾。宝妈赶紧收藏起来有空做给还吃吧,帮助孩子调理脾胃,让孩子脾胃强壮少生病。

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一分钟认识我:亲爱的,我是饭饭妈妈,孩子怎样才能长高些?孩子什么时候上幼儿园?孩子辅食吃什么更营养?

如果您有这些育儿困惑,请关注我吧!

其他网友回答

辅食怎样添加?是指刚添加辅食的宝宝吗?刚添加辅食的时候应该由少到多,由单一到多样,慢慢添加。

相信很多人都是等宝宝6个月以后才开始添加辅食的,其实该添加辅食的时候,宝宝是会发出“信号”的

1.挺舌反射消失,宝宝不再会把我们送到她嘴里的东西顶出来。

2.对食物有强烈的欲望,当宝宝看到别人吃东西的时候会很感兴趣,很想要吃的感觉。

3.宝宝头部可以抬得很好,并且可以坐立起来。

4.吞咽反射的出现。

5.母乳或者配方奶没办法达到宝宝的需求了,总感觉宝宝吃不饱。

过早添加辅食可能会引起宝宝消化功能混乱,引起宝宝腹泻等问题。太晚添加辅食可能会使宝宝营养不良的问题。刚添加辅食我们应该注意:

1.添加辅食时应该由一种到多种,慢慢添加。刚开始只能添加一种食物,喂养3天以上,观察宝宝大便的情况,如果没有什么反应,宝宝正常,没有其它症状就可以继续添加另一种食物。切记不能同时添加两种或者多种食物。

2.添加辅食时应该由稀到稠,由流质食物到半流质在到固体食物。由强化铁的米糊到米汤,菜汤,肉汤等到蒸蛋黄,肉泥,菜泥,烂稀饭。逐步变换到最后和大人吃的差不多。

3.添加辅食时量应该由少到多,刚开始添加的时候,宝宝可能才吃一两汤勺,后续慢慢的增量,不要一下子就给宝宝吃太多,让宝宝有个适应期。

4.一周岁内最好不用给宝宝添加盐。最好也不要尝试易过敏的食物,例如蛋清,芒果等。

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