锁阳能壮阳吗 男人想要壮阳补肾需用“锁阳”
锁阳能壮阳吗
戳上面的蓝字关注我们哦！ 锁阳又名不老草，是一种野生于沙漠戈壁的寄生植物。《本草纲目》记载，该品甘、温、无毒，可大补阳气，益精血，利大便，润燥养筋，治痿弱。《中药志》记载：补肾，滑肠，强腰膝。主治男子阳痿，女子不孕，血枯便秘，腰膝痿弱。可见锁阳具有壮阳补肾的作用。下面，我们为您推荐几款锁阳食用方法。 男人想要壮阳补肾需用“锁阳” 锁阳是一味中药，可作为补阳的入食佳品。锁阳含有儿茶素、黄酮、棕榈酸等22种挥发成分，同时还含有熊果酸等15种氨基酸和钙、镁、锌、锰、钾、钠、钴、铬、硒等23种微量元素。现代研究表明，锁阳有助于排除体内有毒物质(如铅等)，还有明显的抗癌作用。 1.锁阳粳米甜粥：将锁阳洗净放入砂锅，加水煎取浓汁，去渣。粳米淘净入锅，加适量水，用小火慢煮，待粥将成时，加入锁阳浓汁、白糖调味即成。该粥温阳补肾，适用于肾阳亏虚型阳痿、怕冷、腿软无力等症。 2.锁阳补肾粥：将黑豆泡软，莲子去心，核桃仁捣碎，锁阳用布包好，与黑豆、莲子、核桃仁一同放入砂锅内，煮至米烂粥成，调味咸甜均可。该粥补肾助阳，健脾益气，适用于脾肾阳虚导致的消化不良，反酸，嗳气，肢冷畏寒，老年便秘等症。 男人补肾喝什么汤 1.鲫鱼陈皮汤 鲫鱼2条(约200克)，陈皮15克，红枣20克。将鲫鱼去肠杂，放入锅内加水少许，再将陈皮、红枣放入文火煮至熟烂即可用食盐、生姜、葱花、胡椒、味精调味食用。 2.灵芝蜜枣老鸭汤 将老鸭宰杀干净，沸水焯过待用。将灵芝、陈皮、蜜枣洗净;老姜洗净切片备用。将老鸭、灵芝、陈皮、蜜枣、老姜放入开水锅中，用中火煲约2小时，加盐调味即可。功效：此汤可滋补肝肾、养阴止喘、适宜阴虚体弱者饮用。灵芝平、甘、滋补强体，助消化，能治虚劳、失眠、消化不良等。 3.核桃杜仲炖猪腰 用核桃若干个、杜仲25克、猪腰子1个，水适量隔水炖1小时。功效：猪腰能补肾精、治腰疼，中年男子食用有益于骨骼保健与维持性能力。杜仲有补肝肾、强筋骨、安胎、促腰膝、降血等功效。此汤有滋补肝肾、强壮筋骨之功效，适合熬夜后腰酸背痛、四肢乏力眼圈黑者食用。★中年男性如何避免境遇性阳痿★男性射精过快怎么办？教你几个方法来改善★男性射精过快的五个原因★男性必学的性爱延时技巧★影响性欲的七个坏习惯你了解吗普及两性健康知识，传播两性文化，分享两性资讯，想了解更多详情打开69两性健康网网址：(http://www.69xjk.cn)。每天都有精彩分享精彩内容，谈谈男女那点事。关注我们方法：微信搜索公众号（xjiankang69）点关注或扫描下方二维码专业分享风水学、面相学、手相学、周易取名等学术研究资料长按下方图片，识别图中二维码，关注道赢风水
