爽肤水和保湿乳液怎么用 保湿液怎么用？和爽肤水同样用法吗？
网友提问：
保湿液怎么用？和爽肤水同样用法吗？
优质回答：
都说女人是水做的，错。人类不分男女，体内都含有约70％的水。但我们周围空气的水含量只有0%-4%，皮肤干燥，其实就是两者之间的巨大落差。你可以想象一杯水，放在一个干燥的大火炉里，杯里水再多，也不可避免要蒸发。
保湿剂涂到皮肤上后，可以增加角质层的含水量，增加皮肤的屏障功能，防止外界的刺激原进入皮肤内部产生过敏或炎症，其作用在湿疹整体治疗中，重要性占60-70%，大家一定要用好保湿剂。
使用方法
最好不要用手直接从瓶子里把保湿霜挖出来抹，因为这样会把剩下的保湿霜污染。
正确方法：用小勺把保湿霜取到手掌，然后双手相互搓几下，把保湿霜然后涂满双手，然后在皮肤的湿疹处从上到下慢慢涂抹保湿霜。
建议：把保湿霜涂厚一些，这样有更好的锁水效果。
保湿霜量怎么定？
保湿剂推荐大量使用，用量不足的话达不到给皮肤保湿的效果。欧洲2012特异性皮炎指南中，对于儿童湿疹，推荐可以每周使用150-200g保湿霜，大家按照自己宝宝的情况来使用，确保孩子的皮肤一直处于水润的状态。
怎么涂抹？
按照美国湿疹协会的推荐，不要用手直接从瓶子里把保湿霜挖出来，这样会污染剩下的保湿霜。把保湿霜弄到手掌里，双手互相搓几下，把保湿霜弄软，之后在皮肤湿疹处，从上到下的涂抹保湿霜，不要上上下下的来回揉，不要画圈揉，怕刺激皮肤。建议把保湿霜涂得厚些，这样更有保湿锁水效果。如果觉得发粘，不要清理，一会就能吸收了。
什么时候停？
等湿疹完全好了，最好也不要停保湿霜了，可以每天一次的使用，保证皮肤润润的，如果在南方湿度比较大，不涂抹皮肤也润润的时候，那就不要涂抹了。
怎样保湿最有效
在选保湿护肤品前，我们要先搞清楚自己到底是什么肤质。一般来说人的肤质分为四种，中性肌肤、油性肌肤、干性肌肤、混合型肌肤。
一般水乳护肤品里添加的是小分子蛋白，以保湿剂为主，类似甘油、乳酸等等具有吸水性的成分，通过模拟天然保湿因子的效用来维持皮肤的含水量。
但在保湿剂的选择上，一定要在注意类似甘油、尿素等成分的比例。在北方干燥的环境下，这些具有吸水性的小分子只能从深层皮肤中吸水，以补充角质层的水分，如果浓度过高，不仅不能保湿，还会破坏角质蛋白，最终导致皮肤越来越干。
这就是干性皮肤、混合皮肤的人，擦完水乳皮肤却更紧绷的原因。这时候你就要考虑换掉水乳，搭配用含有柔润剂、封闭剂的面霜了。
如果你是干性沙漠皮，所处的环境气候又干燥，在使用高浓度保湿剂、柔润剂后，建议再抹一层封闭剂，防止水分的过度蒸发。
但封闭剂对大油田的朋友，就可能是灾难。粘腻、厚重，以油脂为主要成分的封闭剂很可能堵塞本就不疏通的毛孔，增加长粉刺的风险。
简单总结一下，大油田皮肤请少用或慎用封闭剂；沙漠皮则一定要记得用封闭剂，最好保湿剂、柔润剂、封闭剂三管齐下；中性皮肤真的是可以为所欲为，按需搭配，不过在寒冷干燥的季节最好也是三管齐下噢。
以上就是小编分享的关于保湿液怎么用和爽肤水同样用法吗.webp”/>
