生姜水有啥功效 生姜水能起到什么作用？
网友提问：
生姜水到底有什么功效？
优质回答：
都说早吃生姜赛人参，老一辈认为生姜的药用价值很高，对身体有很多好处。
那用生姜泡水喝，到底有什么功效呢？
生活中最常见的生姜，功效多
生姜在生活中很常见，一般会用来做调味品，用生姜煮水喝，对身体也有好处。
生姜里面含有一种姜烯的精油成分，可以调理胃部，保护肠道粘膜，爱吃火锅的小伙伴，吃完来碗姜茶，健胃又消食。
生姜的提取液能够对抗金色葡萄球菌、伤寒杆菌等病菌，因此常喝生姜水，有杀毒的作用，不容易受风寒。
生姜中富含维生素，氨基酸，和矿物质，可以改善血液循环，降低心血管疾病的发生。
同时还能预防动脉脂肪沉积，降低中风、心脏病的风险。所以很多老人都特别喜欢喝姜茶。
生姜含有类似于水杨酸的化合物，降低血脂的同时，还能美容养颜。长期坚持喝生姜水，还能让皮肤变好。
加上生姜性热，女生来姨妈了，喝一杯热乎乎的生姜茶，暖暖的，更贴心哦。
一些晕车、晕船的小伙伴，可以喝一点生姜水，或者嚼块生姜。因为生姜含有姜酮、姜烯酮的混合物，有末梢性镇吐的功效。
不是人人都适合喝生姜水
那生姜水这么多好处，是不是每个人都能喝？
生姜辛辣，喝多了会刺激肠胃黏膜，引起消化系统的功能紊乱，还容易导致上火。
所以肠道功能差的人，要尽量少喝生姜水。
一些热性体质，或者阴虚体质的患者，最好也不要吃生姜，会加重病情。
所以生姜泡水喝，虽然功效多，但是也要按实际情况而定。不能盲目的去喝，这样反而影响身体健康。
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生姜，是呕家圣药。为什么这么称呼它呢？是因为它自古以来都是一种降逆止呕的神药。我们把生姜水称为姜茶，也是自古以来非常受欢迎的一种茶，那么生姜水到底有什么作用呢？我们一起来看一下？
1.开胃健脾，促进食欲
炎热的夏天，如果能够在每顿饭之前吃几片生姜或者喝点姜茶，可以有效的刺激胃液，唾液等各种消化液的分泌，增进食欲。
2.杀菌解毒
生姜对一些细菌都有明显的抗菌效果，适量的喝点姜汤，还可以防治急性胃肠炎的发作，并且生姜水有助于辅助治疗口臭和牙龈炎牙周炎。
3.防晕车
生姜水可以有效的防止晕车晕船并且再犯恶心想吐的时候用一用，效果非凡。
4.温中散寒
如果因为受凉而感冒，能够喝一些姜汤水的话，可以使周身出汗，而且能够驱散风寒。
5.防止动脉硬化，抗氧化抗癌
吃生姜或者和肠喝姜茶往往能够抗衰老，还可以祛除老年斑。
推荐一款散寒止咳的药膳
生姜雪梨汤
将雪梨，生姜去皮切成薄片。煮好生姜水后，将切好的梨，花椒放入生姜水里煮。并且加入白糖和蜂蜜，煮至透明即可，可以用于治疗风寒头痛，咳嗽呕吐，胃寒不适等。
其他网友回答
我这辈子感冒很少，偶有症状比喻流鼻涕等，一碗生姜加点糖和葱白热开水，待能入喉时一饮而尽，捂着被子睡一晚，发得大汗淋沥，第二天一早起来就0K了，万事大吉。
其他网友回答
生姜:解表散寒，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹中毒。
喝生姜水有治疗风寒感冒，胃寒呕吐，寒痰咳嗽，鱼蟹中毒的作用。
其他网友回答
生姜水只用一个作用，那就是加速气血循环。
加速气血循环的结果有两个方面：好的一面可以通经活络，治疗一些轻微的疾命如感冒发烧流鼻涕等，也可以促进消化吸收。坏的一面是加速气血的消耗，所以食用生病要适量。
肚子疼喝生姜水有一定的缓解作用，如果病情轻情而又气血旺盛，没有什么病是一杯生姜水解决不了的。但是每个人的气血都不一样，服用生姜水能不能治病取决于三个方面：
一是病主的气血充足程度，如果气血衰弱，服用生姜水是没有太大意义的。
二是病情的严重程度，严重的疾病，生姜水只有轻微的缓解作用。
三是生姜水要适量，多了对人体有害，少了起不了治病的效果。
