健康五行操 【DIY】健康五行操 身体健康心情好
健康五行操
“健康就是好 健康有钱买不到” 今天，小编给大家推荐一款适合中老年人锻炼的健身操——五行健康操。
『五行健康操』是吴德胜老师参考国术、香功以及韵律操编排而成的。这些动作相当的简单易学而且轻松有劲，只要我们每天早晚做一次健康天天有进步。友情提示：请在WiFi环境下观看
五行健康操的作用：对于肩膀，腰部，肘关节，膝关节等等起到很好的锻炼功用。
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