办公室白领适合喝什么茶 适合办公室喝的养生茶
网友提问：
办公室白领喝什么茶好，推荐5款养生茶？
优质回答：
我超级喜欢喝茶。几乎每天在办公室都喝。
首选绿茶，防辐射，抗氧化。
接着枸杞菊花茶也不错，对眼睛好，平时熬夜的也可以经常喝，
红茶和大麦茶助消化。饭后半个钟后可以来一杯。
最后作为下午茶，花茶也是不错的选择。
其他网友回答
在办公室喝茶是一种非常好的养生方式。可不要小看这杯茶，它要陪你整整8小时，如果加班，要陪你十多个小时。选择一些合适自己的茶饮，既补充了水分，又能有保健养生的效果，何乐而不为呢？
适合白领女性的花果茶
花果茶是近年里的热门茶饮，主原料是各种干花和干果粒。冲泡后色泽艳丽，带有花香和果香，喝起来酸甜可口，还具有丰富的维生素。用玻璃杯冲泡，赏心悦目。
挑选注意事项：不要贪便宜，价格太便宜的，多数是用一些质量不好，便宜的蔬果制成果粒，加以染色。这种果茶喝了对身体可没有好处。
适合大多数人的绿茶
绿茶是中国最传统的饮料。品种非常多，可以根据自己的经济条件和口味来选择。而且绿茶富含茶多酚，抗氧化、抗衰老的效果非常好。吃完饭以后来一杯还能减脂去腻，建议作为办公室的常备茶。
有保健效果的养生茶
这一类茶就很多了，我自己也经常在喝。这里就针对性的介绍几种。
1、枸杞菊花茶
这款茶真心适合长期在办公室的白领饮用。菊花和枸杞都有明目的作用，菊花还能清火，枸杞则能温补，两者搭配既不会太寒也不会上火。这款茶泡出来还很好看，小姐姐们都喜欢的。
2、桂圆红枣枸杞茶
这也是一款适合小姐姐们的茶。桂圆红枣都是补血益气的，温补效果很好。喜欢甜口味的还可以加点黑糖，特殊的日子暖暖的喝一杯，能够缓解不适，对身体也有补养的功效。
3、蜂蜜柠檬茶
用冻干柠檬片或者新鲜柠檬，搭配红茶冲泡，稍微放凉后加入蜂蜜即可饮用。这款茶口味酸甜适口，还具有祛斑美白，润肠通便的效果呢。
4、荷叶山楂茶
晒干的荷叶搭配山楂干和冰糖，这款茶是中医确认过可以降脂减肥，能当做纤体茶饮用的。如果能用水煮效果更好，不能水煮的情况下，用沸水冲泡后当茶饮用即可。
选择自制喜欢的茶饮喝起来吧。记得点赞和关注我哦，这里有很多好吃好玩的要和你分享。
其他网友回答
1、绿茶， 抗辐射；
2、乌龙茶：去油腻和抗久坐
3、普洱茶： 这个好处估计地球人都知道
4、玫瑰花茶：养气色
5、菊花、枸杞大枣茶 ：明目、消炎
其他网友回答
办公室白领建议喝黄酮含量高的石崖茶更好哦~
对办公室白领来说，熬夜、辐射、压力过大等都导致对身体有伤害的自由基的产生。而人体内哪个部位自由基积累越多，哪个部位衰老的就越快，如皮肤细胞自由基多了，皮肤就会开始干燥、缺乏弹性，出现皱纹与老年斑。而黄酮具有强大的抗氧化力量，能够清除人体内的自由基，阻止细胞退化，效果是维生素E的十倍之多。
其他网友回答
女士就玫瑰花茶或各种花茶吧，养生又养颜。不怕凉气的可以喝绿茶也不错！
